Over de Top

Het is weer voor een reguliere aflevering en we hebben veel bij te praten.Alle lieve berichten voor Robin zijn warm ontvangen en ze geeft ons een update over haar rouwproces loopt en hoe ze de dagen doorkomt. Myrthe is met Maret en Laura mee geweest naar Korea en heeft een doel van haar bucketlist afgevinkt door business class te vliegen! Maret en Laura speelden mee in de laatste wedstrijd van de Koreaanse superster Kim Yeon-Koung en vertellen over het bijzondere event. Verder heeft Myrthe haar ogen uitgekeken en flink wat zalm sperma ingeslagen bij de Olive Young. ;)Daarna vertrokken Maret en Laura naar Los Angeles om een maand lang privé-trainingen te geven op de Marymount High School. Van surflessen in Malibu tot “bijna” op de koffie bij Julia Roberts, luister mee naar de bizarre verhalen!Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Samen met DHL gaan we dit jaar op zoek naar hoe verschillende generaties samenwerken binnen een team. In deze aflevering onderzoeken we dit binnen het vrouwen hockey team. Wij hebben te gast “vriendin van de show” Pien Sanders (1998) en zij heeft meegenomen “jonkie” (2003) Emma Reijnen.Hoe was het voor Pien om een oogrol van Maartje Paumen te krijgen? En moeten de jonge hockeymeiden “hun stick laten spreken” of mogen ze ook een weerwoord in het veld geven?  Wat is de invloed van social media tegenwoordig? Moet je je 100% focussen op de sport om de beste te zijn? Of is er ook ruimte voor zelfontwikkeling naast de trainingen? We hebben een primeur wat betreft Emma’s liefdesleven en natuurlijk vragen we aan Pien hoe ze met alle reacties op haar relatie met voetbalster Jill Roord omgaat. Een super leuke en gezellige aflevering weer! Snel luisteren dus! xoxo Over de TopZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze nieuwe aflevering vertelt Robin over het grote verlies van Marley, het stilgeboren dochtertje van Robin en haar verloofde Ben. Op Robin’s verjaardag - 5 mei - voelt het niet goed. Ze voelt de baby niet meer en wanneer die grote angst een dag later wordt bevestigd, belandt Robin in een rollercoaster van emoties. Ze vertelt over het plotseling moeten bevallen, hoe fijn het is om Marley alsnog in haar armen te hebben en het intens pijnlijke afscheid. De manier waarop Robin haar verhaal vertelt is bewonderenswaardig. Heel veel liefde voor Robin en Ben. Rust zacht klein engeltje. 🤍✨Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Robin is er vanwege persoonlijke omstandigheden niet bij, dus wordt deze aflevering door het overige trio vol gepraat. We bespreken vandaag het thema vrouwelijke topsporters en hun nalatenschap. Welke sportboeken en documentaires hebben ons geïnspireerd? Vrouwen als Naomi Osaka en Simone Biles worden genoemd, maar ook Nederlandse vrouwen inspireren ons. Ireen Wüst beschrijft in haar boek het verhaal dat ze na sluitingstijd nog stiekem bij de psycholoog naar binnen moest glippen zodat niemand haar zou zien. Dat kunnen we ons nu niet meer voorstellen, gelukkig heeft ze geholpen het taboe te doorbreken door haar ervaringen te delen. Zouden wij zelf ook een boek willen schrijven? En wat deel je dan wel en niet? En wat deel je via social media? Wat wil je graag uitdragen?Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn weer samen! Myrthe, Maret en Laura zitten in de studio en Robin is er weer bij met een live verbinding vanuit Australië. Ook deze aflevering gaan we ons weer samen met DHL verdiepen in vrouwelijk leiderschap.Hoe gaan we om met kritiek op social media? Laura heeft een heel lijstje met woorden die automatisch gefilterd worden en is 15 jaar geleden al gestopt met het lezen van krantenartikelen. Die ene zure comment weegt toch altijd zwaarder dan negen positieve reacties.Wat kies je ervoor om wel of niet te delen in de media? Jutta Leerdam praat bijvoorbeeld over menstruatieklachten, Simone Biles is open over de druk die ze voelt vanuit de media en Maret heeft in de podcast het proces van haar eitjes invriezen gedeeld. Is het taboe eindelijk doorbroken?Je kan deze aflevering ook weer op YouTube bekijken, dus veel luister- en kijkplezier!#SameDreamZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Laura is weer terug in Nederland, waardoor we de aflevering op een schappelijke tijd voor iedereen kunnen opnemen. Ze is tweede geworden in Amerika en heeft dus daadwerkelijk om “de Tiffany” gestreden! Maar van het eindgala herinnert ze zich helaas niets meer…Maret is ook klaar met de competitie. Ze werd in de halve finale uitgeschakeld en na het laatste punt barstte ze in huilen uit. Vier jaar Panathinaikos wordt (helaas) afgesloten met aardappelpuree en gehaktballen.Myrthe haar bloedcontrole was goed en dat zorgt voor geruststelling. Robin plast tegenwoordig in haar broek en verdraagt alleen maar pizza en Mac Donalds… wat is er gaande in Australië…!?Samen met DHL gaan we deze aflevering op zoek naar hoe vrouwelijke leiders de weg vrijmaken voor de volgende generatie. Waar zijn wij zelf weleens tegenaan gelopen waarbij we een mentor hadden kunnen gebruiken? En wat zijn voor ons inspirerende vrouwen waar we van geleerd hebben?Naast onze moeders en internationale teamgenoten, worden ook teamarts Ingrid Paul en oud-internationals Ingrid Visser, Caroline Wensink en Manon Flier genoemd. Wie zijn voor jullie voorbeelden van vrouwelijke leiders? We zijn erg benieuwd!Veel luisterplezier! #SameDreamZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn weer terug na een korte podcastvakantie! Robin is inmiddels herenigd met haar hondje Billy en Myrthe staat te shinen op Papendal. Maret struggled een dikke knie in de halve finale van de Griekse competitie en Laura maakt zich op voor de finaleweek in Amerika. Deze aflevering spreken we over vrouwelijk leiderschap op en naast het veld. Waar halen we onze voorbeelden vandaan? Vrouwen die ons in ieder geval inspireren zijn Michelle Obama, Oprah Winfrey en Eva Jinek. Wat hebben deze vrouwen met elkaar gemeen?Hoe is het om een vrouwelijke hoofdcoach te hebben? En wat is de rol van een aanvoerder in een vrouwenteam? We zijn zelf alle vier aanvoerders geweest van verschillende teams. De een gaat voorop in de strijd en geeft het goede voorbeeld, waar de ander meer focust legt op het bewaken van de harmonie binnen de groep. Uiteindelijk komen we erachter dat iedereen een leider kan zijn, zolang je maar dicht bij jezelf blijft. Wat voor leider ben jij?Veel luisterplezier!Ben je benieuwd naar de missie van DHL? Neem dan snel een kijkje op de website!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De laatste rondjes zijn gerend voor Laura in het Oranje tenue. Ze stopt als international bij het Nederlands volleybal team. In 2010 maakte Laura haar debuut en kwam maar liefst 443 keer uit voor Oranje. Van jonge meid die in 2010 voor de leeuwen werd gegooid en meteen in de basis haar eerste WK speelde, tot boegbeeld van het Nederlands volleybal met haar foto op DHL-busjes. “Ik heb veertien jaar met nummer 14 mogen spelen, voor mij is de cirkel rond”, aldus een emotionele Laura. In deze special licht ze haar keuze toe en verrassen we haar met een videoboodschap van twee trouwe fans.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bij gezonde sportgewoonten is er een balans tussen werk, sociale contacten en herstel. Maar bij sportverslaving verliest iemand de controle en is obsessief bezig om steeds maar sterker, sneller of beter te worden. Zijn of waren wij sportverslaafd? Zouden we zonder sporten kunnen? Myrthe mag dan wel gestopt zijn met topsport, maar is waarschijnlijk wel het meest sportverslaafde van ons allemaal. Als topsporter ben je ontzettend bewust van je lichaam, en dat je lijf verandert wanneer je stopt is nogal confronterend. Laura geeft eerlijk toe dat het een fijn gevoel is om op een voetstuk gezet te worden. Fans, aandacht en mensen die voor je klappen geeft een adrenalinekick. Krijg je die nog wel wanneer je stopt?Robin merkt hoe makkelijk je vergeten wordt wanneer je gestopt bent. De waardering tijdens haar carrière was leuk, maar die moeheid na de wedstrijden kan haar nu echt gestolen worden. Maret vraagt zich ondertussen af of ze de sport nou zo leuk vindt, of het leventje? De grappen met teamgenoten in de kleedkamer, de connectie met andere mensen en culturen, maakt dat het niet verslavend? Sport verslaaft. Maar zijn wij ooit verslaafd geweest? Je hoort het in deze laatste aflevering van seizoen zeven! Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het leven van onze toppers draait weer op volle toeren. Waar Laura haar eerste tunnelwalk heeft gelopen in Amerika, wordt er in Griekenland bij Maret weinig gelopen na PRP injecties in haar knieën, Robin viert voor het eerst Australia day en Myrthe kan weer opgelucht ademhalen na een ziekenhuiscontrole. Vandaag hebben we het over verwachtingen. Want we verwachten veel van onszelf wanneer we het veld opstappen: Perfectie, altijd proberen, niet door de ondergrens zakken en vooral “don’t fuck it up”. Maar verwachten we hetzelfde van onze teamgenoten? Of zijn we dan wat coulanter?  Hoe ga je om met de verwachtingen en bijkomende druk van de betalende clubs? Ervaar je meer druk wanneer je als “de” buitenlander gehaald wordt? En is het terecht dat er meer van je verwacht wordt wanneer je meer ervaring hebt? Verwacht weer een mooie aflevering met hilarische anekdotes! En pak er even pen en papier bij als je het woord “verwachtingen” wil gaan turven deze aflevering ;-)Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.